カテゴリー
アーカイブ
SNS一覧
2021年9月12日
昨夜ネルボン無しで寝て
今日に眠気を引きずらず
一定に過ごすことができた。
腹痛
吐き気はあり。
右足部の灼熱痛はNRS 5
ブログを書いていて泣けてきた。
泣きすぎて目が腫れた
明日は大切な日。
2021年9月13日
訪問美容師さん予約日
昨夜はネルボン無し。
一昨日は19時過ぎ〜から23時に眠れたので
眠剤を飲まず過ごしてみた。
翌日眠気は残らず
活動できて、リズムがちゃんとしていたので
飲まなくていいな、
自然に眠れるな〜と思ったから。
良かった!
今朝は2時30分目覚め
早朝は起きっぱなしで色々試行錯誤していた。
【備忘録】
腹痛あり
手の爪切りをした
足を触ってみて、冷ためだと楽。
冷ためなときは、痛みが軽減している。
NRS 3
動くと暑くなる
暑い状態が良くない。
過活動につながって
それで発熱してるのかも
苛立ちや、うまくいかないもどかしさ
そういうのが苦しいっていうサインを身体が出す。
休まずやり続ける悪いクセがあって
気づいたら疲弊していて
もう
両手の震えが止まらなかった
手の痙攣。
あれ、元気じゃないな
っていうのが自分で分かった。気づいた。
こういう気づきも大事だったりする。
--------------------ーーーーーーーーーーーーー
2019年、地元での入院、エピ、リハビリを
通して6月までコツコツと頑張って
良くなってきていた
一緒に母と散歩に行ったり
フリスビーをしたり
歩く格好を見てもらって気をつけたり。
回復の段階を知っているからこその
今の気持ちの葛藤がある。
本題
14時〜訪問美容
明るいお2人が来訪
髪を切ってもらった長さは…なんと約20センチ!
思い切りました。洗髪介助をしてくれる皆さんが大変な髪の長さだったから、
思い切ろうと決意(笑)
それでも肩より下の長さはある。
お団子ができないけれど、またすぐ伸びるでしょう。
毛量も減らしてくれて
頭が軽くなってとても気持ち良かった。
髪の毛とともに感情の整理。ふわっと軽くなる。
わたしが訪問美容と出会うきっかけは2020年の春。
『訪問して髪を切ってくれるサービスや業者っていないかなぁ。。。』
『床屋さんは若い人の髪型とか慣れていないのかも』
病院の中にある床屋さんだと前髪のみのカットすら失敗した…なんて経験もあって…
そんな悩みがあったのだけれど
ちょうど良いタイミングで、地域の頑張る人紹介をするチラシに
訪問サービスを始めた方たちがいると情報が入ってきた。
そして、
現在の訪問美容師さんたちを頼ってみようということになった。
ショートヘアは、今まで出会えたショートヘアが得意な方に切ってもらうと決めているけれど、ロングだし切ってもセミロングくらいだから
と踏み切った。
ビジネスの話もできて、相談してもらえて
お2人を応援したいという気持ちと
応援してくれていることに感謝という気持ち
どちらも貴重でとても大切な感情だった。
私にできる限り、活動を広めていくことに尽力したい。
もうかなり活躍されているので
私は情報発信の媒体紹介や、発信を継続していただけるよう
お手伝いできればと思っている。
学び続けることが、誰かのためになると思うと嬉しい。
方向性を確認したり、直接お話しして分かる『想い』を汲み取ったりして思っていたより時間がかかった。頼っていただけることも、私にもできることがあることもとても嬉しい。
訪問美容師さんたちと話していると
楽しくて仕方ない。
これは毎回のこと^^
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
丁寧にカットの要望も聞いてくれて
終始丁寧にありがとうございました!
良い刺激をたくさんもらっています
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
訪問美容事業所は、
私が住む地域を知っている方へならご紹介できます。
障がいを持つ人や介護の必要がある人に限らず妊婦さんや、
小さなお子さんを育てているママさん、
外出が難しい場合など、老若男女対応してくれるので
気軽に相談することができます
本当は事業所をご紹介したいのですが…個人情報の事も考慮し、
ブログでは詳しい紹介を遠慮させていただきます。
そのかわりに、私の居住地域を知っている皆さんへは情報をお伝えできますので
遠慮なくご連絡ください^^
前回の記事はこちら ↓
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
健康な時は長らくショート(しかもこだわりあり)だったから
髪が長いメリットはあまり感じたことがなかった。
長くなってお団子ができるようになると、
ロングのメリットも知ることができて、案外似合うことが分かった。
お洒落をするならショート!と思う事に変化はないけれど
お団子が自分のキャラにはまってくれたので、
両下肢の状況が変わって、好きな服を着られるようになってきたら
美容室へ行きたいと思っている。
それでもお2人との繋がりは大切な私の財産であり、それは変わらない。
16時過ぎ
自分でも身体の疲労が分かり、
やばい…と感じた。
チカラを果たしきれず。
まだまだ話したい事はたくさんあったのだけれど、また別の機会に!
疲弊し、気づいたら眠っていた。
食事という食事はせずに就寝
自分の身体のキャパを超えて続けてしまって
ストップできないことが今後も課題として残る。
問題が尽きることはないけれど
自分自身のコントロール、頑張っていこう。
道は見えている。
run tomorrow
明日を動かせ
この記事が気に入ったら
フォローしてね!
コメント
コメント一覧 (2件)
http://blog.hatena.ne.jp/nobember1977/
メッセージありがとうございます^^
身近なところに訪問サービスをお願いできる所がありますように(>_<) 上肢と下肢を比べる事はできませんが、 上肢のCRPSだと身だしなみを整えたり衣類を着たり、料理をしたりメモを書いたり…様々な場面で支障があることを想像できます。 日々行動ひとつひとつ工夫されて過ごされているのでしょうね… 痛みがある中での生活は難儀な事がたくさんありますよね。 心遣いありがとうございます。私自身はありのままな自分を記事にしています(^^)時には揺られながら苦悩と向き合いながら涙流しながら…です(^_^;) お互い苦しい時は吐き出して、顔晴りましょう。気持ちが晴れると心には隙間(余裕)ができますね。 周りが諦めようとも、最後まで自分自身を諦めなければ光が見えると信じています。 CRPSの痛みや苦しみは罹患した人にしか分からないけれど、苦痛を理解できる人もいるのだと、そっと心の片隅においてください 私もそうしています^^ 優しいメッセージありがとうございました。 涼しくなってきましたので風邪や不調にもお気をつけてお過ごしください。
訪問美容師さんがいるのですね。私もやってもらいたいと思いました。私の場合は両上肢がCRPSなので、少しの動作もキツイ日々です。前向きに生きてたのは、最初の10年くらいでした。周りも半ば諦めモードになっています。主さんは凄いです。頑張っていて力を貰えます。ただ
苦しい時は吐露してほしいです。それもまた、患者にとっては独りではないと思わせて貰えます。
日々闘いですが、お互い顔晴っ(頑張れの意)ていきましょう!