RE:Walkもう一度歩くためのCRPS闘病日記

過去にCRPSを完治させて味わった走る喜び,当たり前の有り難さ。2018年11月〜2度目のCRPS発症 また自分の足で歩みたい。歩くために努力します

http://crps-rewalkproject.com/

睡眠の変化とリハビリと。

日記 2021年6月14日 ストアオープン日。 夜1時頃就寝 朝3時目覚め、 その後は起きていた。 大学時代、ショートスリーパーの教授がいて すごく素敵な先生だったけど 心配だった。 ふと思い出す。 短期的な睡眠の割に気分は元気で、 そのまま明るい日差しが差…

道【POLKU】

日記 2021年6月12日 NUKUオープン日公開 よく眠った。 朝方〜夕方まで。。。 サインバルタ昨日の夜から再開。 2日に一粒から、 1日2粒へ。 これと、生理の影響で眠気が勝ったのだと思う。 あやかろう。 自然現象にあやかろう。 そのかわり出来ることが限ら…

2021年6月の病院受診[疼痛外来]

日記 2021年6月9日 また、一晩眠れなかった。 途中までくると もう諦めがついて、 できる作業をして過ごす事にしている。 痛いものは痛いから、 意識を逸らすためのことをしている感じ。 ただ、 不眠はすべてのコンディションに関わる ということは本当で。…

難しい

日記 2021年6月7日 不眠、不規則、もうたくさんだ。と思った1日 午前中は役所の福祉課の方と、 相談員さんが来訪。 たくさん話して疲労たっぷり。 午後は3時間くらい眠った。 夜は眠れず、翌朝まで起きていた。 灼熱痛が強すぎて眠れない。 2021年6月8日 早…

見えるものと見えないもの

日記 2021年6月4日 午前中 疲労困憊により 相談員さんとのミーティングに参加できず 両親に全てを託して 休んだ。 眠れないのがしんどい。 相談員さんとのミーティングが とても楽しみで心待ちにしていたのに。 夕方ようやく少し元気になって 食事もできた。…

ダメージが大きくて揺れた6月上旬

日記 2021年6月2日 昨日は訪問リハビリを休んだ。 夜全く寝ず眠れず 朝から昼まで作業をして 力尽きた。 夜眠るということの大切さを実感する。 今日は施設へ行ってシャワーをする日だったけれどそれは休んだ。 眠れないことが、 様々な悪影響につながってい…

CRPS応援 チームTシャツ 2021.6.14〜予約開始します

予約期間 2021年6月14日(月) 10:00 〜 6月25日(金) 発送予定 2021年7月中旬 第一弾ということで予約期間を設けさせていただき、販売させていただきます。 お待ちいただいた方には、時間がかかり申し訳ありませんでした。 カラーはネイビーで、半袖と長袖があ…

2021年5月末まとめ ラスト

日記 2021年5月30日 無睡。 さすがに連日夜眠れないのはしんどいので 今夜は眠剤を増やして眠ることにする 午前中ダウン。 午後活発に活動できた。 身体を起こして座って作業を60分以上続けた アイスノンで冷やし過ぎて両下肢が冷たく冷え切っていて、 痛み…