RE:Walkもう一度歩くためのCRPS闘病日記

過去にCRPSを完治させて味わった当たり前の有り難さ。2018年11月〜2度目のCRPS発症 また自分の足で歩みたい。

http://crps-rewalkproject.com/

身体に聞いてみた。少しは無理していたらしい。

2020年12月12日備忘録

 


鉛のように体が重い

腹痛

夜中足が痛いと言っていたらしいけど記憶がない

頭皮はかゆくなかった。

右足趾が痛み強い

 

 

〈食べられたもの〉
りんご

笹かま

マフィン

雪見だいふく

 

 

 

頭痛 倦怠感強い。

 

もしかして、

これまで気を張っていたから緩んで

症状が出てきたのかもしれない。

 

 

気の緩んだ時に

体調を崩すというパターンはよく聞く話。

 

 

こういう時は

休む合図なんだ

と思うことも大事だなと

思いました。

 

 

おやすみなさい。

 

 

今日もありがとう

 

 

 

#明日はくる